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加内特背身单打教学

发布时间：2024-07-05 16:06
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(2)篮下前转身扣篮:内线持球或靠打时,松开靠打键,同时按住加速键+往球员面对的方向做出转身动作,接着再按加速键+投篮键或右摇杆即可扣篮。(3)背打勾射:内线靠打运...

1，加内特的身高：他在nba官方的身高是虚报的，他的实际身高为2.16左右，比官方身高高5厘米（这是因为他不想在任何比赛上大中锋，他只喜欢大前，而再高一些就可能...

在球场右(左)侧低位单打大部分可以做那些较适合，以下举例。1.左旋转跳投：持球背对篮框，左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。2.右旋转硬挤篮下擦板：持球背对篮框，右...

先要训练你背部的阅读能力。每运一下球都要用你躯干背部的不同位置去感知那个防你的家伙，他的块儿、力量、灵活度、...

编辑词条加内特编辑本段凯文·加内特英文名：Kevin Garnett 全名：Kevein Maurise Garnett 身高：211cm(这是官方资料中的数据，实际应为216cm左右)臂展：226cm ...

在你背打时可以用护球的手臂格挡防守队员掏球的手臂，这是不犯规的，只要不明显打手就可以。关于转身。以脚A为轴，脚B动作，不可以踏脚B迈脚A起跳你也可以学学加...

1、当中锋球员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手; 2、当中锋球员背向球篮双手持球时,已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时,可选...

最后讨论你另外提的背身单打的技巧，需要特别锻炼那部分力量？下肢与腰部肌力是重点；脚与腰部肌力不足，绝没办法做好卡(抢)位动作。从这里再由运动训练学里的「肌...

如果体格比较健壮喜欢打篮下的话,就练习中远投和背身单打。投篮是最重要的。2、训练不要想着要让自己全面,而是要让自己有一招先突出,成为自己的杀手锏。然后再围绕...

二、背身单打后撤步投篮，NBA球员中运用的经典有乔丹、加内特这个动作要求有比较好的腰腹力量，柔和的手指手腕。投篮姿势（http://video.baidu.com/v?ct=3019898...