2、肉蛋奶的选择猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。3、蔬菜的选择西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗...
早上喝小米粥,中午面条,晚上也喝小米粥,喝小米粥吃馒头,究竟吃什么菜好,据说肉,韭菜,油炸的,咸辣酸甜,凉的,硬的,都...
调整饮食结构 如果你经常肚子胀气,说明跟你日常的饮食有密切的关系,所以说调整饮食结构也非常重要。多吃一些有利...
打嗝在中医主要是胃气上逆所引起的,西医是指膈肌痉挛所导致的现象.可以服用改善胃动力的药物,如吗丁啉。在饭前半小时服用,用胃逆康胶囊和胃降逆治疗,也可以采用针...
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。7、少食高纤维...
肚子总是胀气怎么办?可以饮食上多吃一些白萝卜,少吃一些碳酸饮料,可以多吃些莲藕有顺气的功能。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 gjb800601 200...
微笑—是世界上最美丽的表情,最动听的语言。给失败者一个微笑,那是鼓励;给悲伤者一个微笑,那是安慰;给悔恨者一个微笑,那是原谅;给麻木者一个微笑,那是支持...
1、粥类 它非常容易消化,尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的...
足三里穴:足三里穴属足阳明胃经穴,是人体的一个重要穴位,除了强壮身体、调节机体免疫力,还有调节脾胃的好处。此...
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